AGENDA

SUMMER SPECIALS 2024

SCHRIJF JEZELF DICHTERBIJ

12, 19, 26 juli & 2 augustus, 14:30 – 16:30 u

Schrijf jezelf naar inzicht, Ontdek je creatieve kracht & Zet metaforen & verhalen in als probleemoplossers

Schrijven is verbinding maken met jezelf. Niet alleen met de woorden en zinnen die op papier verschijnen, maar ook de handeling van het schrijven geeft inzicht. Vind de schatkist aan verhalen in je eigen achtertuin met deze summer special.

Sessie 1 | spelen: schrijf jezelf de angst voorbij | 12/07
Sessie 2 | ontvangen: schrijf jezelf een luisteraar | 19/07
Sessie 3 | schatzoeken: schrijf jezelf een ontdekker | 26/07
Sessie 4 | verbinden: schrijf jezelf dichterbij | 02/08

QIGONG & PRESENT MOMENT AWARENESS

17, 24, 31 juli & 7 augustus, 19:30 – 21:00 u

In Verbinding met Jezelf en de Wereld om je Heen, Bewegen met Aandacht

Een hoofd dat altijd ‘aan’ staat? Onrust in je lijf? In deze summer special leer je hoe qigong jou kan helpen om aanwezig te zijn in het moment. Bewust ervaren en je openstellen voor wat er in en om je heen gebeurt. Zo breng je je aandacht naar het zo felbegeerde ‘hier en nu’.

Sessie 1 | focus: bewegen met aandacht | 17/07
Sessie 2 | waarneming: bewegen met je omgeving | 24/07
Sessie 3 | contact: bewegen met je binnenwereld | 31/07
Sessie 4 | zijn: bewegen met stilte | 07/08