Tag Archief van: acceptatie

Hoe ga jij om met veranderingen?

Als er iets is waar je van op aan kan in het leven, dan is het dat -vroeg of laat- alles verandert. Veranderingen raken twee van onze grote pijnen: angst voor het onbekende en verdriet van het loslaten. En omgaan met pijn… oei! Daar zijn wij als mens niet altijd even goed in.

Balonnen met emoties

Je kent ze wel. Gebeurtenissen die zo’n indruk op je maken dat je ze nooit en nooit meer vergeet. Mijn moment: groep 8 van de basisschool. Ik: een nerdy buitenbeentje. Emotie: onbegrensde woede.

Zout op met je verplichte gezelligheid

Voel jij het ook als je aan Kerst denkt? Dat onbestemde verdrietige gevoel? Dan ben je niet alleen! Sterker nog, dit gevoel komt zo veel voor dat hier een naam voor is: de holiday blues.