• Instagram
  • LinkedIn
BAMBOQI | COACHING
  • HOME
  • GRATIS TIPS
    • INSPIRATIESESSIE
    • WORK(BOOK) YOUR MAGIC
    • BLOG
  • COACHING
    • HELDERHEID IN HOOFD & HART
  • QIGONG
    • LANDEN IN JE LIJF
    • BUITENLES | ZOMER QIGONG
  • ERVARINGEN
  • AGENDA
  • OVER MIJ
  • CONTACT
  • Zoek
  • Menu Menu

BAMBOQI

info@bamboqi.nl
Ganzenzijde 13, 2317 XG Leiden
KVK-nr: 76795470

BLOGS

  • DE VRIJHEID DIE WE VAAK VERGETEN
  • Vertragen in een snelle wereld
  • Niet altijd je leukste zelf. Nou en?!
  • Modderfiguur
  • Ontwaak uit je winterslaap

INSTAGRAM

bamboqi

coaching naar helderheid in hoofd en hart

bamboqi
Wat nou als… … je je niet zelfverzekerd hoeft Wat nou als… … je je niet zelfverzekerd hoeft te voelen … die gedachte dat het niet goed genoeg is er mag zijn … je best mag balen dat je die belangrijke taak vooruit hebt geschoven … je het jezelf mag toestaan om het spannend te vinden … je de gedachte mag hebben dat je tekort schiet … je hoofd je best een incompetente sukkel mag noemen. En je tóch kan besluiten om die volgende stap te zetten. Dat je, ondanks alle stemmetjes, ondanks alle kan-niet's, hoe-dan's, eerst-moet-ik-dit-nog's en wie-ben-ik-nou's, tóch besluit om die reis te boeken. Je voor die opleiding op te geven. Jouw mening uit te spreken. Dat boek te schrijven. Voor die spannende nieuwe baan te gaan. Wat nou als al die verhalen die je hoofd je vertelt er kunnen zijn en je het tóch gaat doen? 📷 @jeroensavelkoulsfotografie #watnouals #tochdoen #coachingleiden #helderheidinhoofdenhart #helderdenken #heldervoelen #stress #piekeren #twijfelhoofd #overdenken #jezelfzijn #ACT #acceptanceandcommitmenttherapy #mindfulness #zingeving #ruimte #keuzesmakenmetlef #bamboqi
Soms kunnen we als mensen enorm vastzitten in moei Soms kunnen we als mensen enorm vastzitten in moeilijke gedachten of gevoelens. Piekeren, tobben jezelf voor de kop slaan... In plaats van jezelf daar nog strenger op af te rekenen en gefrustreerd te worden dat je die gedachten of gevoelens hebt, of er nog harder van weg te rennen, is het vaak zinvoller om die gedachten en gevoelens er te laten zijn en je ding te doen. Een beetje zoals met een vingerval... Met nog harder trekken en de strijd aan te gaan, kom je vaak alleen maar vaster te zitten. Ben je het met me eens? #coachlife #ACT #trapped #piekeren #tobben #lastighoofd #acceptanceandcommitmenttherapy #Ididntchoosethecoachlifebutthecoachlifechoseme #coachinleiden #coachleiden #mindfulness #qigong #accepterenkanjeleren #helderheidinhoofdenhart #bamboqi #doneisbetterthanperfect #stress #vastzitten #ruimte
Hier wil je geen spijt van krijgen... Ken je het Hier wil je geen spijt van krijgen... Ken je het onderzoek van Bronnie Ware? Zij is een palliatieve zorgverlener en bekend van haar onderzoek naar de dingen waar mensen op hun sterfbed het meeste spijt van hebben. Met stip op nummer 1 staat deze: Had ik maar mijn leven op mijn eigen manier geleid. Niet het leven dat anderen van me verwachtten of wilden. Als je in jouw keuzes probeert te voldoen aan de verwachtingen van anderen dan ben je niet alleen. Nu gaat eerst alle energie en aandacht naar de carrière, de zorg voor een ander, het afmaken van die opleiding, (vul maar in). Daarna kom jij wel een keer, toch? Of wil je eerst alle onzekerheden dichttimmeren? Nog één nachtje slapen? Laten we eerlijk zijn... die laatste morgen komt -vrijwel altijd- sneller dan je denkt. Redenen om uit te stellen zijn er altijd. Maar het leven is kort. Wacht niet te lang. Want ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik kies spannend, confronterend en ongemakkelijk ver boven de spijt dat je jouw unieke zelf niet de ruimte hebt gegeven.  Wat ga jij vandaag nog doen om ruimte te maken voor wat echt belangrijk is voor JOU? Bronvermelding: Ware, B. (2019). Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing, Hay House, Inc. (Carlsbad, California). 📷 @jeroensavelkoulsfotografie #coaching #leiden #coachinleiden #coachleiden #helderheidinhoofdenhart #helderdenken #heldervoelen #lef #zelfdoen #twijfel #spijt #jezelfzijn #uitstelgedrag #ACT #mindfulness #lichaamsgerichtecoaching #qigong #zingeving #ruimte #verbinding
Review | Weer een prachtig coachingstraject afgero Review | Weer een prachtig coachingstraject afgerond: met de handen aan het stuur kan je de richting op die je wil! Welke kant stuur jij op? Blijf je bij jezelf op jouw route? Of laat je je vooral leiden door de verwachtingen van anderen? #coaching #leiden #coachinleiden #coachleiden #helderheidinhoofdenhart #helderdenken #heldervoelen #lef #zelfvertrouwen #stress #piekeren #jezelfzijn #emoties #ACT #mindfulness #lichaamsgerichtecoaching #qigong #zingeving #ruimte #verbinding
Ontdek meer Volg mij op Instagram
© Copyright - BAMBOQI 2023 - Enfold WordPress Theme by Kriesi
  • Algemene voorwaarden
Scroll naar bovenzijde